Дмитрий Косарев

Счастливые люди обычно настроены позитивно. Они верят в себя и в свои решения.
Люди страдающий депрессией, тревожностью и другими расстройствами трудно получить удовольствие от жизни. Вместо того, чтобы радоваться, добиваться личностных высот, быть счастливыми, они становятся замкнутыми, пессимистичными, несчастными. Научиться быть счастливым означает научиться эффективно управлять своими эмоциями, чувствами, мыслями. Поначалу это может показаться тяжелой битвой, гораздо легче расстроиться и ничего не делать, однако есть решение. Я научу вас справляться с трудными ситуациями, что бы вы снова стали счастливыми.